Ingrédient clé : Citron

Recettes santé originales taggées Ingrédient clé : Citron

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Bruschettas chanvre tomate

Bruschettas chanvre tomate

Bruschettas chanvre tomate délicieuses à déguster avec tous les apports nutritionnels du chanvre et de l'huile de lin.

8 tranches de pain 1 grande tomate coeur de boeuf 2 cuillères à soupe de graines de chanvre 2 gousses d’ail 2 cuillères à soupe d’huile de lin ou d’huile d’olive Herbes vertes fraîches...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:7 minutes
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Chips de banane à la spiruline

Chips de banane à la spiruline

Délicieuses chips sucrées mariant banane et spiruline.

4 ou 5 bananes mûres (et du chérimolier en plus, facultatif) 1/2 tasse (125 mL)  d’amande moulue (ou un mix de 60 mL de poudre d'amande et 60 mL de poudre de noix de coco) 1/4 tasse (60 mL) de...

Coût du plat:Économique Difficulté:Moyenne Temps total:250 minutes
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Confiture aux canneberges séchées

Confiture aux canneberges séchées

Confiture ou sauce aux canneberges séchées

Il est difficile de pouvoir réaliser une confiture aux canneberges fraîches. En revanche les canneberges séchées sont facilement trouvables. Le problème avec les canneberges séchées quand on veut...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:30 minutes
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Confiture de pommes et de canneberges à l’orange

Confiture de pommes et de canneberges à l’orange

La fameuse sauce aux canneberges réalisées à partir de pomme, de cannberges séchées (cranberries séchées) et d'orange.

250 g de pomme épluchée, dénoyautée et coupée en dés (soit 2 pommes entières + la moitié d'une 3ème pomme) 150 g de sucre blanc ou de sucre de canne non raffiné (soit 1/2 tasse de sucre) 30...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:30 minutes
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Gelée de fleurs de pissenlits

Gelée de fleurs de pissenlits

Faites découvrir à vos enfants que les pissenlits ne sont pas de la mauvaise herbe : préparez de délicieuses gelées de pissenlits avec des fleurs récoltées dans votre jardin.

365 fleurs de pissenlits 1,5 L d'eau 2 oranges 2 citrons Note : il faut compter environ 50 fleurs de pissenlit pour un pot de gelée, réadaptez les proportions si vous voulez faire...

Coût du plat:Très économique Difficulté:Moyenne Temps total:180 minutes
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Guacamole à la spiruline

Guacamole à la spiruline

Présentez un guacamole unique avec de la spiruline pour l'apéritif.

2 avocats bien mûr 1 gousse d’ail 1 citron jaune 1 citron vert 1 oignon 1 piment jalapeno 1 tomate 3 cuillères à soupe de spiruline Poivre Enlever la peau des avocats...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:10 minutes
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Limonade Rafale à la chlorella

Limonade Rafale à la chlorella

Limonade à la chlorella riche en protéines avec une rafale rafraîchissante et énergisante de citrons pressés !

2 citrons jaunes ou verts 5 cuillères à soupe de sirop d'agave 4 cuillères à café de chlorella 1 cuillère à café de poivre de cayenne De l'eau, des glaçons Presser les citrons...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:5 minutes
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Mousse chocolat citron

Mousse chocolat citron

Mousse chocolat citron agrémentée de chanvre et compatible vegan.

1/2 tasse de noix 1/2 tasse de graines de chanvre 1 cuillère à café de sel himalayen 3/4 d’une tasse de beurre de coco ou beurre classique 3/4 d’une tasse de poudre de cacao 3/4 d’une...

Coût du plat:Moyen Difficulté:Moyenne Temps total:30 minutes
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Salade de chatelaine

Salade de chatelaine

Cette salade de chatelaine avec des petits pois est originale et contient tous les bienfaits des graines de chanvre.

4 tasses de feuilles de pois 1/2 d’une tasse de poivrons rouges tranchés 2/3 d’une tasse de myrtilles 1 tasse de petit pois 1/4 d’une tasse de graines de chanvre 1/4 d’une tasse d’huile...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:10 minutes
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Smoothie « Vert glacé »

Smoothie « Vert glacé »

Smoothie glacé super carburateur riche en spiruline, légumes et fruits frais. Energie garantie toute la journée !

1/4 d’un concombre 1 branche de céleri 1/2 ananas (petit) 1 poignée de feuilles d’épinard 1/4 citron vert 4 pommes 1/2 avocat (bien mûr) 1 cuillère à soupe de spiruline Des glaçons...

Coût du plat:Moyen Difficulté:Facile Temps total:10 minutes
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