Ingrédient clé : Basilic

Recettes santé originales taggées Ingrédient clé : Basilic

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Bruschettas chanvre tomate

Bruschettas chanvre tomate

Bruschettas chanvre tomate délicieuses à déguster avec tous les apports nutritionnels du chanvre et de l'huile de lin.

8 tranches de pain 1 grande tomate coeur de boeuf 2 cuillères à soupe de graines de chanvre 2 gousses d’ail 2 cuillères à soupe d’huile de lin ou d’huile d’olive Herbes vertes fraîches...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:7 minutes
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Canapés verts des enfants

Canapés verts des enfants

Les enfants peuvent préparer cette recette facile aux légumes tout en s'amusant.

Concombre Tomate Betterave Choux de Bruxelles Graines de tournesol Graines de courge Graines de chanvre Basilic Trancher le concombre et la tomate. Pour les enfants...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:5 minutes
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Fromage blanc à la chlorella

Fromage blanc à la chlorella

Fromage blanc boosté à la chlorella à déguster tel quel, à tartiner sur des tranches de pain complet ou à servir sur des toasts.

500 g de fromage blanc ou de faisselle Herbes fraîches ou séchées : basilic, coriandre, origan 1 oignon 3 cuillères à café de chlorella Trancher finement l'oignon. Puis...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:5 minutes
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Sauce pesto à la spiruline pour les pâtes

Sauce pesto à la spiruline pour les pâtes

Accompagnez vos pâtes préférés avec d'une sauce pesto spiruline riche en protéines : idéal lorsque l'on n'a pas le temps de cuisiner une viande.

1 tasse de feuilles de basilic fraîches 10 cuillères à soupe d’huile d’olive vierge 2 cuillères à soupe de parmesan (gruyère, parmesan, cheddar ou emmental râpé selon votre préférence) 3...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:5 minutes
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