Ingrédient clé : Chlorella

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Agneau fri à la chlorella

Agneau fri à la chlorella

Recette facile pour accompagner de l'agneau fri avec de la chlorella et lui donner un goût unique.

1 carotte 1 céleri 1 oignon 1 chou vert Quelques champignons Petits pois mangetout (avec ou sans avec la gousse) 1 à 4 gousses d’ail 500 g d’haricot rouge 450 g d’agneau Filet de...

Coût du plat:Moyen Difficulté:Facile Temps total:25 minutes
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Limonade Rafale à la chlorella

Limonade Rafale à la chlorella

Limonade à la chlorella riche en protéines avec une rafale rafraîchissante et énergisante de citrons pressés !

2 citrons jaunes ou verts 5 cuillères à soupe de sirop d'agave 4 cuillères à café de chlorella 1 cuillère à café de poivre de cayenne De l'eau, des glaçons Presser les citrons...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:5 minutes
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Purée verte de pommes de terre à la chlorella

Purée verte de pommes de terre à la chlorella

Purée verte à la chlorella deux en un : pommes de terre et protéines. Idéal pour remplacer la viande.

1 kg de pommes de terre 15 g de beurre 100 à 250 mL de lait chaud 1 à 3 cuillères à café de poudre de chlorella Sel et poivre Faire bouillir les pommes de terre épluchées et...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:30 minutes
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Salade à la chlorella

Salade à la chlorella

Salade à la chlorella riche en omégas-3, protéines et légumes frais.

6 cuillères à soupe d'huile de tournesol (environ 100 mL) 3 cuillères à soupe d'huile d'olive (environ 50 mL) 2 à 4 cuillères à soupe d'huile de lin 2 à 3 cuillères à soupe de vinaigre...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:20 minutes
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Salade d’athlète

Salade d’athlète

Cette salade d'athlète avec du chou frisé "kale" est naturellement riche en protéines, la rendant idéale pour les sportifs.

1 tête de chou frisé (chou kale) 2 gros avocats Hass (avocats bruns) 1 poignée généreuse de dulse 1 cuillère à soupe de graines de chia 1 cuillère à soupe de graines de chanvre 5 noix...

Coût du plat:Cher Difficulté:Facile Temps total:10 minutes
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Soupe à la chlorella

Soupe à la chlorella

Soupe à la chlorella naturellement riche en protéines, idéale pour détoxifier et remplacer la viande.

1 concombre ou 1 courgette 2 à 4 tasses de légumes verts au choix : poireaux, épinard, lentilles, salade, choux 1/2 ou 1 avocat 2 cuillères à soupe de chlorella Environ 1 L d'eau...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:40 minutes
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