Ingrédient clé : Vanille

Recettes santé originales taggées Ingrédient clé : Vanille

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Brownies chanvre, amande et cacao

Brownies chanvre, amande et cacao

Brownies facile à préparer sans cuisson avec du cacao, des amandes et des graines de chanvres naturellement riches en omégas-3.

250 mL (soit 225 g) de graines de chanvre décortiquées 125 mL (soit 115 g) de poudre d'amande 125 mL (soit 115 g) de poudre de cacao 2 cuillères à soupe d'huile de coco Quelques gouttes de...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:10 minutes
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Charlotte chocolat maca

Charlotte chocolat maca

Boostez votre charlotte chocolat avec du maca pour profiter de tous ses bienfaits.

100 g de chocolat noir pâtissier 40 g de beurre 2 oeufs frais 1 cuillère à café de poudre de maca Environ 30 boudoirs 1 verre d’eau avec un peu d’extrait de vanille et de rhum (le rhum...

Coût du plat:Économique Difficulté:Moyenne Temps total:90 minutes
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Confiture aux canneberges séchées et à la pomme sans sucre ajouté

Confiture aux canneberges séchées et à la pomme sans sucre ajouté

Elaborez vous-même une sauce aux canneberges avec des canneberges séchées sans sucre ajouté

1/2 tasse de canneberges séchées, soit 8 cuillères à soupe. 3 pommes pelées en morceaux Optionnel : cannelle, vanille, romarin ou votre épice préférée Dans une casserole, mettre...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:20 minutes
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Gâteau maca et amande

Gâteau maca et amande

Sans idée de goûter ou de dessert ? Réalisez rapidement des petits gâteaux maca et amande sans oeufs, sans lait et sans beurre.

1/4 de tasse (soit 60 mL) de poudre de maca 1/4 de tasse (soit 60 mL) de pâte d’amandes avec morceaux 400 g de tofu doux 1 tasse (soit 250 mL) de fleur de farine de riz 1/4 de tasse (soit...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:22 minutes
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Lait d’amande

Lait d’amande

Lait d'amande facile à faire à partir de la poudre d'amande ou d'amandes entières.

400 g de poudre d'amande ou  l'équivalent de 350 mL d'amandes entières décortiquées ou effilées Note 1 : il y a deux types de préparation selon le type d'amande utilisé (voir ci-dessous...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:10 minutes
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Mousse chocolat citron

Mousse chocolat citron

Mousse chocolat citron agrémentée de chanvre et compatible vegan.

1/2 tasse de noix 1/2 tasse de graines de chanvre 1 cuillère à café de sel himalayen 3/4 d’une tasse de beurre de coco ou beurre classique 3/4 d’une tasse de poudre de cacao 3/4 d’une...

Coût du plat:Moyen Difficulté:Moyenne Temps total:30 minutes
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Pain courgette et maca

Pain courgette et maca

Croisé entre brioche et pain, découvrez ce pain moelleux fait de courgettes, pommes, raisins et maca. À déguster pendant le repas, au goûter ou en dessert.

2 oeufs 1 tasse de farine de froment complète 1 tasse de lait 1/2 tasse de compote de pommes 2 tasses de courgettes pelées (environ 3 à 4 petites courgettes) 1/2 tasse de poudre de maca...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:45 minutes
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Pancakes au maca

Pancakes au maca

Remplacez vos traditionnels pancakes par ces pancakes au maca riches en oligo-éléments essentiels.

1/2 d’une tasse de farine d’épeautre 1 cuillère à soupe de poudre de cacao 1 cuillère à café de poudre de maca 1 cuillère à café de levure 1 poignée de sel 2/3 d’une tasse de lait 1...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:55 minutes
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Pudding goji-maca

Pudding goji-maca

Pudding original au goji, maca, chanvre et graines de chia, idéal pour un petit déjeuner complet ou à déguster.

3/4 d’une tasse de lait 2 cuillères à soupe de graines de chia 1 cuillère à soupe d’avoine 1 cuillère à soupe de goji 1 cuillère à soupe de poudre de chanvre 1 cuillère à soupe de poudre...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:35 minutes
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Smoothie Chocolat Chai

Smoothie Chocolat Chai

Smoothie au chocolat avec tous les bienfaits du thé et du maca.

3/4 d’une tasse de lait d’amande ou d'eau bouillante 2 cuillères à café de chai ou de thé 1 banane glacée en petits morceaux 1 cuillère à soupe de poudre de cacao 1 cuillère à café de maca...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:15 minutes
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