Saveur de base : Épicé

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Bruschettas chanvre tomate

Bruschettas chanvre tomate

Bruschettas chanvre tomate délicieuses à déguster avec tous les apports nutritionnels du chanvre et de l'huile de lin.

8 tranches de pain 1 grande tomate coeur de boeuf 2 cuillères à soupe de graines de chanvre 2 gousses d’ail 2 cuillères à soupe d’huile de lin ou d’huile d’olive Herbes vertes fraîches...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:7 minutes
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Cake aux lentilles et aux graines de chanvre

Cake aux lentilles et aux graines de chanvre

Cake salé aux lentilles et aux graines chanvre à déguster en apéritif ou pendant le repas.

125 mL de lentilles (lentilles noires, jaunes, rouges ou mélange) 60 mL de graines de chanvre décortiquées 250 mL d'eau 1 cuillère à soupe de moutarde 1 cuillère à café de levure 1...

Coût du plat:Économique Difficulté:Moyenne Temps total:40 minutes
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Chips de pomme de terre à la spiruline

Chips de pomme de terre à la spiruline

Boostez vos apéritifs avec ces chips de pomme de terre à la spiruline faites maison.

2 cuillères à soupe de paprika 2 cuillères à soupe d’ail sec 2 cuillères à soupe de spiruline 1 cuillère à soupe de cumin 3 cuillères à soupe de sirop d’agave 6 pommes de terre...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:30 minutes
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Couscous vert au chanvre et à l’ail

Couscous vert au chanvre et à l’ail

Couscous vert rapide à préparer, agrémenté de graines de chanvre et rappelant les saveurs de l'Orient.

3/4 d’une tasse de couscous (grains moyens) 4 cuillères à soupe de graines de chanvre 1 petit oignon 3 oignons frais 2 tiges d’ail frais 1 poignée de feuilles de menthe fraîches 1...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:15 minutes
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Guacamole à la spiruline

Guacamole à la spiruline

Présentez un guacamole unique avec de la spiruline pour l'apéritif.

2 avocats bien mûr 1 gousse d’ail 1 citron jaune 1 citron vert 1 oignon 1 piment jalapeno 1 tomate 3 cuillères à soupe de spiruline Poivre Enlever la peau des avocats...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:10 minutes
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Mousse chocolat citron

Mousse chocolat citron

Mousse chocolat citron agrémentée de chanvre et compatible vegan.

1/2 tasse de noix 1/2 tasse de graines de chanvre 1 cuillère à café de sel himalayen 3/4 d’une tasse de beurre de coco ou beurre classique 3/4 d’une tasse de poudre de cacao 3/4 d’une...

Coût du plat:Moyen Difficulté:Moyenne Temps total:30 minutes
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Pain courgette et maca

Pain courgette et maca

Croisé entre brioche et pain, découvrez ce pain moelleux fait de courgettes, pommes, raisins et maca. À déguster pendant le repas, au goûter ou en dessert.

2 oeufs 1 tasse de farine de froment complète 1 tasse de lait 1/2 tasse de compote de pommes 2 tasses de courgettes pelées (environ 3 à 4 petites courgettes) 1/2 tasse de poudre de maca...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:45 minutes
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Rouleaux de banane cannelle

Rouleaux de banane cannelle

Rouleaux banane et cannelle aux saveurs créoles et avec tous les bienfaits du chanvre.

2 petites ou moyennes bananes 1/2 tasse de sirop d’agave 1/4 d’une tasse de lait de chanvre (voir notre recette de lait de chanvre à réaliser avec des graines de chanvre en 2 minutes) 1/2...

Coût du plat:Moyen Difficulté:Difficile Temps total:145 minutes
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Salade d’été à la spiruline

Salade d’été à la spiruline

Salade d'été pleine de couleur et d'énergie avec des poivrons, des tomates et de la spiruline

1 poivron (jaune, rouge ou vert) 2 tomates 1 cuillère à soupe de spiruline Sauce au poivre ou huile d'olive poivrée (voir notre recette de vinaigrette au poivre en 2 minutes) Facultatif...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:5 minutes
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Sauce pesto à la spiruline pour les pâtes

Sauce pesto à la spiruline pour les pâtes

Accompagnez vos pâtes préférés avec d'une sauce pesto spiruline riche en protéines : idéal lorsque l'on n'a pas le temps de cuisiner une viande.

1 tasse de feuilles de basilic fraîches 10 cuillères à soupe d’huile d’olive vierge 2 cuillères à soupe de parmesan (gruyère, parmesan, cheddar ou emmental râpé selon votre préférence) 3...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:5 minutes
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