Saveur de base : Sucré

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Smoothie épinard ananas

Smoothie épinard ananas

Ce smoothie épinard ananas enrichi de chanvre regorge de fibres et protéines avec un goût naturellement fruité.

4 tranches d'ananas glacé 1 banane 1 tasse d'épinard 1/2 mangue 1 cuillère à café de graines de chanvre 1 tasse d'eau Mixer au robot l'ananas, la banane, les épinards, la...

Coût du plat:Moyen Difficulté:Facile Temps total:20 minutes
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Smoothie Fantaisie Fruit

Smoothie Fantaisie Fruit

Dégustez ce smoothie riche en fruit, onctueux et naturellement sucré.

1/2 tasse de yahourt 1 tasse de jus de fruit (pomme, orange ou ananas) 1 cuillère à soupe de poudre de spiruline Selon la préférence, ajouter : 1 papaye, 1 pêche, 1 mangue, 1/2 tasse de...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:5 minutes
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Smoothie goji chanvre

Smoothie goji chanvre

Smoothie goji chanvre pour bénéficier de l'énergie et des antioxydants du goji et des protéines du chanvre.

2 tasses (500 mL) de lait de chanvre ou d’amande, sinon opter pour du lait normal Pour préparer le lait de chanvre : 1 tasse de graines de chanvre - Voir la recette en détail : lait de chanvre...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:25 minutes
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Smoothie Superwoman

Smoothie Superwoman

Smoothie Superwoman chocolaté naturellement sucré et riche en spiruline à déguster.

1 tasse de lait d’amande non sucré (voir notre recette facile de lait d'amande) 1 tasse d’épinard 1 cuillère à soupe de poudre de cacao 1 cuillère à soupe de beurre d’amande (voir notre...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:5 minutes
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Tarte glacée à la spiruline

Tarte glacée à la spiruline

Proposez une tarte glacée unique à la spiruline naturellement sucrée à vos enfants.

2 tasses (500 mL) d’amandes moulues ou de poudre d'amande 1/3 tasse (80 mL) de miel ou de sirop d’agave 1/4 d’une tasse (soit 60 mL ou 4 cuillères à soupe) de noix de cajou crues 1...

Coût du plat:Économique Difficulté:Moyenne Temps total:70 minutes
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Thé de goji au lait de chanvre ou d’amande

Thé de goji au lait de chanvre ou d’amande

Savourez un thé goji onctueux avec du lait de chanvre ou d'amande.

1/2 mug de thé chai, vert ou noir 1/2 mug de lait de chanvre OU 1/2 mug de lait d'amande (Pour préparer le lait de chanvre : 1/4 mug de graines de chanvre - Voir la recette en détail : lait de...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:10 minutes
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Truffes au chanvre

Truffes au chanvre

Réalisez vos truffes au chanvre délicieuses et naturellement riches en nutriments.

1/4 d’une tasse de noix 6 cuillères à soupe de graines de chanvre 1/4 tasse de baies de goji, trempée, séchées puis écrasées au rouleau 1/2 tasse de raisins 2 cuillères à soupe de graines...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:15 minutes
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Truffes au maca

Truffes au maca

Délicieuses truffes au maca et au cacao pour se régaler les papilles.

3/4 d’une tasse de noix de cajou 1/3 d’une tasse de flocons d’avoine 2 cuillères à soupe de sirop d’agave 2 cuillères à soupe de poudre de maca 1 cuillères à soupe de fèves de cacao 1...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:70 minutes
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Yahourt à la spiruline

Yahourt à la spiruline

Boostez votre yahourt avec de la spiruline et faites le plein d'énergie.

1 pot de yahourt 1 cuillère à soupe de spiruline Pour sucrer (facultatif) : miel ou sirop d'agave Pour faire une sauce (facultatif) : sel et épices Bien mélanger le tout...

Coût du plat:Économique Difficulté:Facile Temps total:1 minute
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