Aujourd'hui, je vous propose une recette de smoothie bien frais, riche en fruit, onctueux et naturellement sucré.
Ingrédients pour 1 verre
- 1/2 tasse de yahourt
- 1 tasse de jus de fruit (pomme, orange ou ananas)
- 1 cuillère à soupe de poudre de spiruline
- Selon la préférence, ajouter : 1 papaye, 1 pêche, 1 mangue, 1/2 tasse de framboises
Préparation
- Mixer tous les ingrédients.