Smoothie « Mer bleue profonde »

Smoothie onctueux aux myrtilles et au lait d'amande boosté avec de la spiruline.

par adm
Smoothie « Mer bleue profonde »
  • "HUAWEI MatePad T10s - Tablette - Android 10-32 Go - 10.1"" IPS (1920 x 1200) - hôte USB - Logement microSD - 4G - LTE - Bleu mer Profonde" , 32 gb
  • YYHWHJDE colorName Tasse en céramique double couleur Convient pour cappuccino, latte, céréales, yaourt, lait, boissons chaudes ou froides Four à micro-ondes La mer bleue profonde Image
  • Joucien 12pc-0.5mm Push-Up Neutral Pen Quick Dry Smooth Bullet Tip Neutral Pen - Deep Sea Blue 【12 pcs】
  • YYHHAOFA Tasses en céramique bleu marine pour cappuccino, latte, céréales, yaourt, lait, boissons chaudes ou froides, four à micro-ondes, motif océan profond

Ingrédients pour 1 verre

  • 1 banane
  • 1 tasse (250 mL) de myrtilles
  • 3/4 d’une tasse (180 mL) de lait d’amande ou de lait (voir notre recette rapide de lait d’amande)
  • 1 cuillère à soupe de spiruline
  • 1 cuillère à café de gingembre
  • 2 cuillères à soupe de graines de chia

Préparation

  • Mixer tous les ingrédients au robot mixeur jusqu’à ce que la préparation devienne bien lisse.

 

Noter cet article
  • YYHHAOFA Tasses en céramique verte. Convient pour cappuccino, latte, céréales, yaourt, lait, boissons chaudes ou froides. Four à micro-ondes Motif mer bleu foncé
  • YYHWHJDE colorName Tasse en céramique double couleur Convient pour cappuccino, latte, céréales, yaourt, lait, boissons chaudes ou froides Four à micro-ondes L'image de l'océan profond
  • YYHWHJDE ColorName Tasse en céramique double couleur pour cappuccino, latte, céréales, yaourt, lait, boissons chaudes ou froides, four à micro-ondes, motifs poissons océaniques profonds
  • YYHWHJDE ColorName Tasse en céramique double couleur adaptée pour cappuccino, latte, céréales, yaourt, lait, boissons chaudes ou froides, four à micro-ondes, tortues des imprimés profonds