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Plantes médicinales : agriculture biologique ou récolte sauvage, entières ou coupées ?
Quand vous achetez des plantes médicinales en vrac ou des mélanges, vous verrez souvent des termes rattachés au produit comme plante "entière", "coupée", "tamisée", "biologique" ou "sauvage". Alors quelle est la différence entre tous ces termes ? Que veulent-ils réellement dire ? Ces termes...
Les bienfaits de l’apithérapie pour la santé
Les bienfaits de l'apithérapie pour la santé : les abeilles sont nos partenaires médicinaux. Les gens vénèrent depuis fort longtemps les abeilles pour leur production de miel et leur pollinisation des cultures. Mais peu savent que les abeilles font bien plus. Les produits tirés des abeilles...
Les tisanes qui vous redonnent la santé
Y a-t-il quelque chose de plus agréable dans la vie qu'une bonne tasse de tisane par une journée d'hiver ? En plus d'être savoureuse, chaude et sans caféine, la tisane a d'incroyables bienfaits pour la santé. Entre calmer un estomac contrarié, soulager l'insomnie et apaiser un esprit troublé...
Recettes santé
Pancake aux fleurs de pissenlit sans lait et sans oeuf
Remplacez vos crêpes traditionnelles par des pancakes aux pissenlits bons pour la santé.
Chips de pomme de terre à la spiruline
Boostez vos apéritifs avec ces chips de pomme de terre à la spiruline faites maison.
Salade d’athlète
Cette salade d'athlète avec du chou frisé "kale" est naturellement riche en protéines, la rendant idéale pour les sportifs.
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Limonade à la chlorella riche en protéines avec une rafale rafraîchissante et énergisante de citrons pressés !
Assortiment aux cranberries
Snack facile à préparer pour dévorer pendant les pauses au sport avec des cranberries riches en glucides et en énergie.
SuperNourriture
Superaliments aux qualités nutritionnelles excepetionnelles
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