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Quand vous achetez des plantes médicinales en vrac ou des mélanges, vous verrez souvent des termes rattachés au produit comme plante "entière", "coupée", "tamisée", "biologique" ou "sauvage". Alors quelle est la différence entre tous ces termes ? Que veulent-ils réellement dire ? Ces termes...
Les bienfaits de l’apithérapie pour la santé
Les bienfaits de l'apithérapie pour la santé : les abeilles sont nos partenaires médicinaux. Les gens vénèrent depuis fort longtemps les abeilles pour leur production de miel et leur pollinisation des cultures. Mais peu savent que les abeilles font bien plus. Les produits tirés des abeilles...
Les tisanes qui vous redonnent la santé
Y a-t-il quelque chose de plus agréable dans la vie qu'une bonne tasse de tisane par une journée d'hiver ? En plus d'être savoureuse, chaude et sans caféine, la tisane a d'incroyables bienfaits pour la santé. Entre calmer un estomac contrarié, soulager l'insomnie et apaiser un esprit troublé...
Recettes santé
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Préparez vos propres barres céréalières à la spiruline pour faire le plein d'énergie.
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Saupoudrez vos toasts spiruline pour faire le plein d'énergie : la spiruline est riche en minéraux, en protéines et en bêta-carotène.
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Cake salé aux lentilles et aux graines chanvre à déguster en apéritif ou pendant le repas.
Charlotte aux pamplemousses roses et cranberries (canneberges)
Fraîcheur, légèreté et couleur pour cette charlotte aux pamplemousses roses et aux canneberges séchées.
SuperNourriture
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Blog superaliments
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