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Quand vous achetez des plantes médicinales en vrac ou des mélanges, vous verrez souvent des termes rattachés au produit comme plante "entière", "coupée", "tamisée", "biologique" ou "sauvage". Alors quelle est la différence entre tous ces termes ? Que veulent-ils réellement dire ? Ces termes...
Les bienfaits de l’apithérapie pour la santé
Les bienfaits de l'apithérapie pour la santé : les abeilles sont nos partenaires médicinaux. Les gens vénèrent depuis fort longtemps les abeilles pour leur production de miel et leur pollinisation des cultures. Mais peu savent que les abeilles font bien plus. Les produits tirés des abeilles...
Les tisanes qui vous redonnent la santé
Y a-t-il quelque chose de plus agréable dans la vie qu'une bonne tasse de tisane par une journée d'hiver ? En plus d'être savoureuse, chaude et sans caféine, la tisane a d'incroyables bienfaits pour la santé. Entre calmer un estomac contrarié, soulager l'insomnie et apaiser un esprit troublé...
Recettes santé
Tarte glacée à la spiruline
Proposez une tarte glacée unique à la spiruline naturellement sucrée à vos enfants.
Gâteau maca et amande
Sans idée de goûter ou de dessert ? Réalisez rapidement des petits gâteaux maca et amande sans oeufs, sans lait et sans beurre.
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Remplacez vos crêpes traditionnelles par des pancakes aux pissenlits bons pour la santé.
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Saupoudrez vos toasts spiruline pour faire le plein d'énergie : la spiruline est riche en minéraux, en protéines et en bêta-carotène.
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Boostez vos jus de fruit ou vos verres d'eau avec de la spiruline pour bien commencer la journée.
SuperNourriture
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Blog superaliments
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