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Plantes médicinales : agriculture biologique ou récolte sauvage, entières ou coupées ?
Quand vous achetez des plantes médicinales en vrac ou des mélanges, vous verrez souvent des termes rattachés au produit comme plante "entière", "coupée", "tamisée", "biologique" ou "sauvage". Alors quelle est la différence entre tous ces termes ? Que veulent-ils réellement dire ? Ces termes...
Les bienfaits de l’apithérapie pour la santé
Les bienfaits de l'apithérapie pour la santé : les abeilles sont nos partenaires médicinaux. Les gens vénèrent depuis fort longtemps les abeilles pour leur production de miel et leur pollinisation des cultures. Mais peu savent que les abeilles font bien plus. Les produits tirés des abeilles...
Les tisanes qui vous redonnent la santé
Y a-t-il quelque chose de plus agréable dans la vie qu'une bonne tasse de tisane par une journée d'hiver ? En plus d'être savoureuse, chaude et sans caféine, la tisane a d'incroyables bienfaits pour la santé. Entre calmer un estomac contrarié, soulager l'insomnie et apaiser un esprit troublé...
Recettes santé
Salade d’été à la spiruline
Salade d'été pleine de couleur et d'énergie avec des poivrons, des tomates et de la spiruline
Roses de sable chocolat et goji
Avec le goji vous apporterez une touche unique à vos roses de sable au chocolat. À déguster tout en boostant son énergie.
Barres céréalières à la spiruline
Préparez vos propres barres céréalières à la spiruline pour faire le plein d'énergie.
Canapés verts des enfants
Les enfants peuvent préparer cette recette facile aux légumes tout en s'amusant.
Taboulé de chanvre
Taboulé de chanvre sans semoule frais et fait maison, facile et rapide, avec plein de vitamines.
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Blog superaliments
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SuperNourriture, c'est aussi une collection de « super-recettes » originales et optimisées pour les superaliments. Nous proposons des recettes simples et intelligentes regorgeant des qualités et bienfaits naturellement présents dans les superaliments, tout en respectant des méthodes et critères de préparation qui préservent la richesse naturelle des nutriments.
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