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Plantes médicinales : agriculture biologique ou récolte sauvage, entières ou coupées ?
Quand vous achetez des plantes médicinales en vrac ou des mélanges, vous verrez souvent des termes rattachés au produit comme plante "entière", "coupée", "tamisée", "biologique" ou "sauvage". Alors quelle est la différence entre tous ces termes ? Que veulent-ils réellement dire ? Ces termes...
Les bienfaits de l’apithérapie pour la santé
Les bienfaits de l'apithérapie pour la santé : les abeilles sont nos partenaires médicinaux. Les gens vénèrent depuis fort longtemps les abeilles pour leur production de miel et leur pollinisation des cultures. Mais peu savent que les abeilles font bien plus. Les produits tirés des abeilles...
Les tisanes qui vous redonnent la santé
Y a-t-il quelque chose de plus agréable dans la vie qu'une bonne tasse de tisane par une journée d'hiver ? En plus d'être savoureuse, chaude et sans caféine, la tisane a d'incroyables bienfaits pour la santé. Entre calmer un estomac contrarié, soulager l'insomnie et apaiser un esprit troublé...
Recettes santé
Cake aux lentilles et aux graines de chanvre
Cake salé aux lentilles et aux graines chanvre à déguster en apéritif ou pendant le repas.
Fromage blanc à la chlorella
Fromage blanc boosté à la chlorella à déguster tel quel, à tartiner sur des tranches de pain complet ou à servir sur des toasts.
Rouleaux de banane cannelle
Rouleaux banane et cannelle aux saveurs créoles et avec tous les bienfaits du chanvre.
Sauce pesto à la spiruline pour les pâtes
Accompagnez vos pâtes préférés avec d'une sauce pesto spiruline riche en protéines : idéal lorsque l'on n'a pas le temps de cuisiner une viande.
Confiture de pommes et de canneberges à l’orange
La fameuse sauce aux canneberges réalisées à partir de pomme, de cannberges séchées (cranberries séchées) et d'orange.
Chips de pomme de terre à la spiruline
Boostez vos apéritifs avec ces chips de pomme de terre à la spiruline faites maison.
SuperNourriture
Superaliments aux qualités nutritionnelles excepetionnelles
Blog superaliments
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