Recettes

Ingrédients 4 tasses de feuilles de pois 1/2 d’une tasse de poivrons rouges tranchés 2/3 d’une tasse de myrtilles 1…

Ingrédients pour la pâte du rouleau 2 petites ou moyennes bananes 1/2 tasse de sirop d’agave 1/4 d’une tasse de lait…

Ingrédients pour 4 pancakes 250 ml (soit 16 cuillères à soupe) de flocons d’avoines broyés (au mortier ou au robot…

Ingrédients pour 1 pain 1 tasse (250 mL) de quinoa (si possible : à tremper la veille au soir) 1…

Ingrédients 2 œufs 1 tasse de farine de froment complète 1 tasse de lait 1/2 tasse de compote de pommes…

Ingrédients pour 1 verre 2 citrons jaunes ou verts 5 cuillères à soupe de sirop d’agave 4 cuillères à café de chlorella…

Ingrédients 2 tasses de graines de chanvre 4 tasses d’eau Préparation Mixer les 2 tasses de graines de chanvre avec les 4 tasses d’eau…

Riche en minéraux, protéines et en bêta-carotène, la spiruline est idéale pour les dynamiques et les sportifs. Elle boostera votre…

Ingrédients pour 2 à 4 portions 2 bananes, pelées et glacées 50 g de goji séché (si possible, trempé depuis la veille…

Ingrédients pour 20 petites parts 1/4 de tasse (soit 60 mL) de poudre de maca 1/4 de tasse (soit 60 mL)…