- 3/4 d’une tasse de lait
- 2 cuillères à soupe de graines de chia
- 1 cuillère à soupe d’avoine
- 1 cuillère à soupe de goji
- 1 cuillère à soupe de poudre de chanvre
- 1 cuillère à soupe de poudre de cacao
- 2 cuillères à café de sirop d’agave
- 1 cuillère à café de poudre de maca
- 1 cuillère à café de vanille
Préparation
- Bien mélanger tous les ingrédients et laisser au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes.
Notes
- A déguster avec un verre de lait ou un bon chocolat chaud.